楽しく陸上競技を始めませんか!!#札幌市#習い事#小学生#中学生#陸上教室
今年は、たける、かずと、めぐる、 れい、さやの、さな、ゆず、はすか、あやみ、せいなが参加しました。
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11月から始まったSAMでのフィジカルトレーニング
小中学生の筋力トレーニングについては、否定的な見解もあるようですが、
筋力増強ではなく、動き作りを目的としたものであれば、必ず競技に生きてくるはずです。