ハル先生のヨガ教室

ハル先生のヨガ教室

とんでんではお馴染みのハル先生のヨガ教室

ハル先生のヨガは、、、本物です!(^^)!

本場インドでも修行して来ただけあって、求めるレベルがとても高いです。

そして、私にとっては拷問です(^^;

そんなハル先生のヨガ教室は冬期間は何度か予定しています。

その第1回目を開催しました

体のやわらかい女子にとっては、楽しい90分だったようです

しきちゃんは、こんなこともできちゃいます!

からだの硬い男子にとっては修行の90分

この冬に、しっかりと正しい体の使い方を身に着けて、来シーズンにつなげましょう!!