今年も長短合同合宿を苫小牧で行いました!!
昨年と同じ「ホテル杉田さん」とても快適に過ごせました(^^)/
朝練・午前練・午後練、1日3回しっかり体を動かすのが目標です。

初日は競技場が貸し切り状態でしたが、2日目は逆に貸し切りで使用不可の為、同じ公園内の「金太郎池」周囲で練習を行いました。

ちょっとしたトレイルランを行いました。
登りは走って、、、


下りは滑り台です(笑)


実はこの日、この付近でクマが出没したみたいで、警察も出動していました(*_*;


最終日は、川島コーチの動きつくり&ハードレレッスン



今年は沢山ハードラーが生まれるかなぁー



このタータンの感触を味わうと、いよいよシーズンインですね~
Are you ready?
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