11月から始まったSAMでのフィジカルトレーニング
小中学生の筋力トレーニングについては、否定的な見解もあるようですが、
筋力増強ではなく、動き作りを目的としたものであれば、必ず競技に生きてくるはずです。
11月から始まったSAMでのフィジカルトレーニング
小中学生の筋力トレーニングについては、否定的な見解もあるようですが、
筋力増強ではなく、動き作りを目的としたものであれば、必ず競技に生きてくるはずです。
TONDEN.RCとして初めて単独チームで女子2部に乗り込み、3位入賞ました!!
男子は、札幌選抜に選ばれた4人全員が出走し、札幌選抜も3位入賞!!
そして、男子1部2区に出場した高田佑人(3)が、見事な走りで区間賞を獲得です(^^)/