カテゴリーアーカイブ TONDEN.RCブログ

投稿者:hitorun

2024 GW後半戦

GW後半戦終了

徐々にエンジンが温まって来ました♪

まだまだ発展途上です。

そろそろ自分の課題探しは見つかったはずです。

ここからは、修正、修正の繰り返しです!

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#長距離

#小学生、中学生

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#北海道小学生陸上

#新しい仲間募集中❣️

投稿者:hitorun

2024 GW前半戦

良い結果も多数ありましたが、つどーむ室内で出来ていた事が屋外では出来なかったり、急に体調を崩してしまったり、それ以外にも、スタートの課題、後半の落ち込み、、、色々あります。

ただ、ここがスタートであって、ここからは、修正すべき課題を一つずつ修正して、少しづつ上向きになるように、練習とレースに取り組みましょう!

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投稿者:hitorun

2024 シーズン初戦

苫小牧記録第1戦

これぞ北海道の春というべき、荒ぶる寒風の中でしたが、ついにシーズン初戦を迎えました!

この時期のレースの目標は、良い結果を出す事よりも、シーズンの大きなレースに向けての、「経験の積み重ね」です。

もちろん、好記録を出す事で【良い経験】として、プラスに作用して次にレースに迎える事が出来れば最善です。

ただ、この時期悪いタイムを出して失敗した【悪い経験】も、次のレースに向けての大事な要素となります。

ですので、失敗大歓迎です👍

沢山貴重な経験を積み重ねましょう!

とは、言いつつも、、、この悪条件て沢山自己ベストが生まれた事は嬉しい誤算です😁

さあ、ホントにここからは、ノンストップです!

体調管理だけは、しっかりしてねー

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投稿者:hitorun

4月に入りました!!

恒例の苫小牧春合宿が終わり、11月から積み上げた冬季練習は終了となりました。

それぞれが積み上げた山は色々です。

しっかりした土台の上に大きく積み上げた強固な山もあれば、まだまだ軟弱で直ぐにでも崩れそうな山もあります。

山の種類は、様々でも、陸上大会の日は、それぞれに平等に訪れます。

高い山には早く訪れたり、低い山には少し遅れて来たりはしません。

ここからは、それぞれのコンディション調整力も大切です。

しっかりとした冬季練習が出来た選手は、ここから無駄に詰め込む事は禁物です。

慢性疲労という谷底に落とされる可能性があります。

余裕を持ち、量ではなく、質にシフトしましょう。

十分な練習が出来ていない選手は、ここ1、2ヶ月は詰め込みを行い、6月の大きな大会での成果に繋げましょう。

さあ、シーズンイン待った無しです‼️

そして、いよいよ、手稲前田の室内陸上競技場の建設も始まりまります!

全て始まれば、ノンストップです♪

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#いよいよ北海道の陸上シーズンイン

#手稲前田室内陸上競技場

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投稿者:hitorun

2024室内陸上inつどーむ

陸上シーズン幕開けにつながる一戦、そして冬季練習の仕上がり具合を試す一戦です!

しっかり仕上がっている子、遅れてしまっている子、それぞれですが、個々の仕上がりに関係なく、レースの日程は平等にやって来ます!

新シーズン開幕迄残り一ヶ月、今日の課題を持って、もう一段更に仕上げていきますよ🌟🌟🌟

結果※3位までの入賞者のみ

小学3.4年男子800m 2位たつる

小学5.6年男子1500m 1位ゆうき 2位はると 3位すかい

小学5.6年男子ジャベリック 3位すかい

小学3.4年女子60m 3位しゅうか

小学5.6年女子800m 3位あんな

中学男子60m 3位ようた

中学男子1000m 3位れき

中学男子3000m 1位ゆうしん

中学女子60m 1位りのっち

中学女子300m1位りのっち

中学女子3000m1位りよな

投稿者:hitorun

2024年 謹賀新年

新年明けましておめでとう御座います。

昨年は様々な方に支えられた事に本当に感謝致します。

昨年でTONEN.RCは創立12年を迎え、ちょうど干支を一周しました。

辰年の今年は、とんでんが管理する室内走路が手稲区前田に出来上がります!

まさに、昇竜のごとく、躍進する年になると思います!

そして、今年のとんでんっ子の活躍と、沢山の出会いに今からワクワクしています。

本年も、どうぞよろしくお願い致します🙇

一般社団法人TONDEN.RC 代表 

古田 仁

投稿者:hitorun

12月23日付け日刊スポーツ

2月23日付け日刊スポーツ北海道版に、前田BASEに来春完成予定の「陸上専用パイプハウス」の記事が掲載されました‼️

徐々に注目度もアップされて来ています👍

#手稲前田BASE

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#札幌手稲方面

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#TONDEN.RC

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#丸ニ物産

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投稿者:hitorun

スポーツ基地構想in手稲前田BASE

今年の冬から練習拠点の一つとして活動している【手稲前田BASE】

現在、管理している丸二物産様と協力しながら一大スポーツ基地構想を進めています!!

手稲前田BASEは前田森林公園のすぐ隣にあります。

目前には手稲山を見れる絶好のロケーションです!!

既に全面人工芝の多目スタジアムが開設されています

24時間使用可能で、照明、トイレも完備されています

来年春に直線50mの陸上競技室内走路の建設が決定しています

そして、2025年春までに4棟建設する構想があります

上から見るとこんな感じ

この棟を繋いで周回コースにする案も浮上しています!!

夢がありますね~

陸上競技だけではなく、色々なスポーツや様々な年代の方が利用できるような施設になりますよ(^^♪

今後の進展状況は随時発信していきます!!!

前田BASEスポーツ施設構想、ご期待下さい!!!

投稿者:hitorun

2023ディスタンスタイムトライアル第2戦

結果

男子1500m

伊原れん(中1)5.12

鎌田れん(中1)4.44 PB

奥田ゆず(中3)4.33

曽田れき(中2)4.36

女子1500m

草階こなつ(中2)5.15 PB組1位

多田かりん(中1)5.20 PB

石澤ゆうか(中2)5.25

渡辺しき(中3)4.55組1位

男子3000m

伊原たいと(中3)10.35

吉澤あおま(中2)10.20 PB

高山こうる(中2)9.20 PB

鎌田けいた(中3)9.26

吉田ゆうしん(中3)8.53 PB

泉亭たくみ(高1)8.58 PB

女子3000m

中村りの(中2)10.21 PB組1位

大西りよな(中2)10.33 PB

シーズン最終戦、テーマは「笑顔で終わろう」

自己ベスト多数、Tシャツゲット3枚!

概ね目標は達成出来たかな😊

もちろん、反省点も沢山あります。

この反省点は、冬季練習に持ち越しましょう!

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#ディスタンスタイムトライアル第2戦

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#来シーズンに向けて

#とんでんダイエットクラブ

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投稿者:hitorun

2023 北海道中学生駅伝

今年は、男子2部優勝(総合3位) 女子2部2位(総合3位)で幕を閉じました!!

来年は必ずアベック優勝します!!!