今年もトマロ苫小牧に宿泊して、苫小牧での春合宿を行いました!!
初日は、栄高校で活躍中のひろなに会えました(^^♪
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クロカン走で遭難しかけた3人組
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夜食には本格的なナンとカレー
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夜のミーティングでは各自のフォームチェックを行いました
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今回サポートしてくれた陽菜コーチとハッチさん
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昨年あやみの5000mをペースメイクしてくれた作ACの作田さん、古田コーチとは旧知の仲です
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二日目のミーティングではそれぞれ1分間スピーチ、一番盛り上げたのは、
3曲持ち歌を披露したこうる、高級アイスゲット!(^^)!
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朝練は体調確認して各自身体を動かします。
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トマロ苫小牧さん、3日間お世話になりました!!
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この時期としては、かなり良い練習が出来ましたよ☺
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