今年もトマロ苫小牧に宿泊して、苫小牧での春合宿を行いました！！
初日は、栄高校で活躍中のひろなに会えました(^^♪
クロカン走で遭難しかけた3人組
夜食には本格的なナンとカレー
夜のミーティングでは各自のフォームチェックを行いました
今回サポートしてくれた陽菜コーチとハッチさん
昨年あやみの5000mをペースメイクしてくれた作ACの作田さん、古田コーチとは旧知の仲です
二日目のミーティングではそれぞれ1分間スピーチ、一番盛り上げたのは、
3曲持ち歌を披露したこうる、高級アイスゲット!(^^)!
朝練は体調確認して各自身体を動かします。
トマロ苫小牧さん、3日間お世話になりました！！
この時期としては、かなり良い練習が出来ましたよ☺
著者について